【うつ病からのリカバリーストーリー】10年間原因が分からず苦しんだBさんへのインタビュー(イラストレーターでの再出発)

「うつ病です」

「30歳のときにですね、突然何もできなくなったんですよ」

「そのとき、自分でバーをやってたんですよ。
　それで、お店の掃除をしても電気をつけられなかった」

「掃除をして、準備をして、それであと看板（ネオン）をつけるだけだったんですけど、看板つけられなくて、カウンターの端っこにずっと座って……で、お客さんが入ってきたら、『ああ、いらっしゃいませ』って普段通りになるって感じで」

「スイッチが入ってたんですけど。
　それが一番最初です。違和感っていうのは。
　『おかしいな』って、気づいたのはその頃ですね」

「お店はすぐ一ヶ月も経たないうちに閉めました」

「病院にいったきっかけは、30歳の頃からずーっと家に閉じこもってたんですけど、家の深夜のテレビでですね、うつ病の番組ってちょうど、僕がこのあと行く病院が近所にあって」

「その病院のうつ病患者についてテレビ番組やってたんですよ」

「沖縄で、です」

「その番組を見て『自分と同じ症状だ』ってことで。
　それで、その病院に行ってみたら『うつ病だ』って言われたんですよ」

「40歳のときですね」

「はい」

「具体的なきっかけはないんですけど、小さなことが積み重なった結果だと思うんですけどね。
　2年前ほど県外で仕事していて戻ってきたときに30歳で、周りのみんなが仕事忙しかったりとか、家庭持ったりとか、子どもいたりとか」

「人と会わなくなったんですよね。友達と会えなくなって。
　そういうことも積み重ねみたいなところもあったんじゃないかなぁと」

「そうですね。外に出なくなり」

「はい」

「うつになって一番僕の症状としては、孤独感と感情がなくなるとか喜びとか悲しみとか怒りとか」

「ですね。それとあと不安感。謂れのない不安感ですね。
　意味のない、何に対してのか分からないけど。
　ずーっと不安でしょうがないっていう状況が酷かったですね」

「そうですね。
　まだたまにワサワサとかして、頓服とか、薬に頼るときはあります」

「うつの30〜40歳の十年間で、昔の友達はいなくなりましたね」

「ゼロです」

「そうですね」

「それから、また新たに友達作って」

「（笑）」

「飲み友達もいますね。
　飲み屋で知り合った、音楽関係とか、そういう人たちと」

「はい。趣味で助けられたっていうのもありますね」

「家にいた十年間というのは、特に両親は何も言わなかったですね、『働きなさい』とか」

「うーん、なんか見守ってたっていう感じですかね」

「だから、変に焦らなかったり、ちょっと自暴自棄になったり、そういうのがなかったです」

「40歳になって『うつ病』と分かってからは、例えば、新しい友達とかにも自分から積極的に話をして。
　「自分はうつ病で〜」とかそういう話をしていて。
　それで理解っていうのはある程度得られているかと思います」

「そうですね」

「それはありますね。不安感とか孤独になる時とか、未だにありますけどね」

「あの感情がなくなるっていうのは、今はもう、大分なくなりました。
　感情っていうのはあるんですけど、ちょっと突然訪れるので、対策とかちょっと難しいんですよね」

「はい」

「対処方法っていうか、うつになる、落ち込んだときっていうのは、症状があって、テレビとかでお笑い番組とか自分が好きな番組を見てて、笑わなくなってるっていうのを気づいたときには、自分が落ち込んでるなぁ、沈んでるなぁ、うつの状態になってるなぁ、っていうので、気をつけて薬飲んだりとか休憩取って眠ったりとか、自分のモチベーション上げたりとかしてます」

「そうですね、薬飲んで眠ると、1時間2時間ぐらい休むと、結構楽になります」

「いくつかあるんですけど、きつかった仕事っていうのは、ある居酒屋で店長にパワハラにあったときは辛かったですね」

「言葉とか仕事量とか。
　店長の言ってることは正しいんですけど、厳しく言ってるので。
　たとえば『早くしないとお客さん待ってるよー』とか『Bさん、遅い遅い』とか」

「もう煽る感じで、ですね。
　『迷惑かかるのはホールなんだよ』『文句言われるのはホールなんですよ』とか」

「店長が。で、手伝う気はない」

「口だけで」

「で、偉い人が来たときだけ手伝ってくれる」

「料理部長さんとかがきたときは手伝ってくれてましたね」

「そうですね。かなりきつかったですね。
　（就労継続支援）B型（事業所）で働いてたんですけど、月15,000円の給料で一日9〜10時間働いてました」

「はい、朝から夜まで」

「うーーん、メンタルはなんか……。
　なんかいい感じに、パワーになっていましたね」

「そうですね」

「そうですね。『怒りで』っていうのもあったし、なんか昔からの、健康な頃からの癖なんですけど、どんどん仕事を任されると入っていてしまうというね」

「そうですね。それで元々2〜3時間もだったのが、９〜10時間も」

「どんどん増えてって、任される仕事も増えてって、という」

「えーっとですね、45（歳）はいってなかったですね。
　43・44（歳）とかそれくらいですかね」

「そうですね、パワハラはずっと病院の先生にも外来のときに言えなかったんですけど、先生が『明らかに様子がおかしい、話ししてごらん、話してみて』ってことで、話ししたら、『もうそこは行かない方がいい』っていうことで。
　もう最後らへんは職場の近くになったら吐いたりとかしてたんで」

「で、酒の量の増えてって」

「うーん、『自分が頑張れば』っていうのがあったし、あと障害年金頂いてるんですけど、障害年金と生活保護を一緒に受けられるっていうのを知らなかったっていうのがあって。
　仕事をしないと生活できない、家を追い出されるっていうのもあって、我慢してたんですけど」

「それで先生が『生活保護受けられるから、仕事辞めなさい』ってことで、それで辞めました」

「きっかけはハローワークです」

「ハローワークに行ったことがない友達がいて、その友達も病気で精神疾患を持ってて。
　それで『ハローワーク行ったことないから、ちょっと行ってみたい。付き合って』ってことで」

「付き添いに行って、時間があったんで求人を見てたら、『あっ、これ良いな！』って（笑）」

「そうですね」

「そうですね。その前にパソコン教室に通ってて。
　Excelとかの2級の免許取ったので、そういうのを活かせる仕事があったらいいなぁ、と思って」

「面接のときに『将来的にどんな仕事をやりたいか』っていう話になって、そのときに『将来の夢とか仕事、こういう仕事をやりたい』っていう話をしたら、それに理解を示してくれたっていうのが大きいですね」

「はい」

「はい。将来の夢は、自分で書いた絵をTシャツやバッグなどの商品として販売して、あとそれがちょっと安定してきたら僕の好きな作家さんの絵とかも扱うようにして、みんなでちょっと今よりも名前を売れたりとか、そんな感じになりたいなぁ、と」

「ありがとうございます」