うつ病のあるヒラヤマの就職について │ A型利用者のリアルな声

私はA型事業所で、主にブログ記事の作成に取り組んでいます。うつ病があるため、調子の波に左右される日もありますが、その中で少しずつ働く土台を作りながら、一般就労について考えてきました。
A型事業所から一般就労へ進むには、いきなり大きな一歩を踏み出す必要はありません。生活リズムを整え、働く土台を作り、自分に合う働き方を考えながら、少しずつ就職への準備を進めていくことが大切です。

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「最近キレキレな俺」は粉飾決算? 双極性障害の軽躁に気づくためのチェックリスト

「最近キレキレな俺」は、実は未来の元気の前借り=粉飾決算かもしれません。双極性障害の軽躁状態で築き上げた信頼資産を失わないための、命綱のチェックリストを公開。現場の「目撃者」だからこそ気づいた、自分一人では踏めないブレーキの掛け方と、働き方のヒントを伝えます。

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【永久保存版】SNSの「やらかし」を防ぐ生存戦略――フワちゃん騒動から学ぶ特性のリスク

「もし自分だったら」――その震えが、あなたを救う第一歩 「指先一つで、人生が暗転する」  2024年、日本中を騒がせたフワちゃんとやす子さんの一件は、この言葉が単なる脅しではないことを証明しました。 あのニュースを見たと…

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「病み垢」から「繋がり垢」へ。孤独を解消するSNSの賢い活用法【完全保存版】

「救い」だったはずの場所が、いつの間にかあなたを縛っていませんか?  SNSは、現代を生きる私たちにとって「諸刃の剣」です。 特に、孤独や生きづらさを抱えているとき、誰かにこの苦しみを分かってほしいという切実な願いから、…

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自分を責めないデジタルデトックス。SNSの刺激からメンタルヘルスの平穏を取り戻す方法

画面の中より「自分の体調」を大切に。心を整えるデジタルデトックスのコツ  就労継続支援(A型・B型)や自立訓練などの福祉サービスを利用しながら、一歩ずつ自分のペースで社会復帰を目指しているあなたにとって、スマホは世の中と…

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【2026年最新】サビ管への最短ルート!実務経験の勘違いと2023年改正の「短縮特例」を徹底解説

サビ管への道が「迷路」すぎる! 「勘違い」をなくして、正しい情報を得よう!  サビ管(児発管)は、障害福祉・児童福祉のお仕事において極めて重要な役割を担う存在です。いわば現場の「司令塔」であり、利用者一人ひとりに最適な支…

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福祉住環境コーディネーターは意味ない? 介護職が2級を取るべき「えげつない」3つのメリット

福祉住環境コーディネーター

障害者支援の現場で求められる「住環境デザイン」の専門性  現場で働くあなた。 そんな風に、自分の体力の限界や「専門性の壁」にぶつかったことはありませんか?  こんにちは。就労継続支援A型事業所ONE STEP利用者のヒラ…

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就労パスポートの書き方|障害者の就活で「特性」と「配慮」を正しく伝えるコツ

特性と配慮を伝える就労パスポート

就活の不安を自信に。就労パスポートでつくる「私だけの取扱説明書」  新しい挑戦を前に、たくさんの悩みが頭をぐるぐるしていませんか? 特に、就職活動では、「発達障害や精神障害のことをどう伝えたら、企業の方に理解してもらえる…

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