【不安解消】「精神科に行くのが怖い」と思っているあなたへ。初めての精神科受診完全ガイド

精神科を初めて受診する人へ

勇気の要る一歩。 精神科のドアを叩くべき適切な時期  深夜2時。部屋の電気を消して、布団の中でスマホの光だけを見つめながら、こんな検索を繰り返していませんか?  そして、検索結果のページを一番下までスクロールしたとき、ゾ…

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